Nirvana é palavra sânscrita que significa "evasão da dor". Samsara é o ciclo de renascimento e morte que nos põe em contato com a dor, podemos dizer genéricamente, que samsara é o mundo, e nirvana é a evasão deste mundo; por isso os retiros são considerados nas filosofias orientais como uma "jóia de refúgio", onde temos a oportunidade de nos evadirmos -em um certo sentido- do samsara ou seja, do mundo das formas onde habita o sofrimento que faz parte do "eu". É certo dizer que não é difícil buscar uma pequena evasão, até de uma maneira bem simples e particular; saindo de nossa rotina(nos evadindo) já podemos ver as coisas de uma outra perspectiva, "subir a montanha" é um ato físico mas também um ato espiritual que tem significados paralelos e internos em nosso ser, de grande valía e de transformações profundas em nossa maneira de ver o mundo e à nós mesmos. Subir a montanha, sair da cidade, entrar em contato com a natureza, participar de um retiro, simplesmente livrar nossas mentes das opressoras engrenagens de nossa rotina, já é um grande alento e nos revigora em todos os sentidos, além de nos servir talvez como uma referência fundamental, para que um dia façamos a nossa "Grande Evasão"."Da mesma maneira, que os maiores rios, o Ganges, o Jamnã, o Aciravati, o Sarabhu, o Mahí, se dirigem, deslizam e gravitam para o mar, também os religiosos, realizando o Óctuple Caminho ariano, se dirigem e gravitam para o Nirvâna". Samyutta Nikãya
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